心理

秋风起时别让心情“感冒”:这份秋季心理健康指南请收好

你是否察觉,最近清晨醒来变得格外费力?下班路上,天色早已昏暗,心里也莫名涌上一丝低落?就连平时最爱的奶茶,喝在嘴里也少了那份甘甜?其实,这些细微的变化,或许正是秋天悄悄带来的心理信号。随着白昼渐短、气温渐凉,近四成的人都会经历不同程度的情绪起伏,这在心理学上被

健康 心理 心理健康 血清素 秋风 2025-09-27 05:11  5

明确职责・守护成长 | 奋达职校心理委员大会顺利召开,共筑心灵守护防线!

明确职责・守护成长 | 奋达职校心理委员大会顺利召开,共筑心灵守护防线!金秋九月,丹桂飘香新学期的画卷正徐徐展开本周,奋达职校187位班级心灵守护者齐聚一堂一场以明确职责,守护成长为核心的心理委员大会温情启幕这不仅是一次工作部署的盛会更是一场心与心的对话为新学

成长 心理 委员 职校 奋达 2025-09-26 19:54  5

深入调研建良言 护航中小学生心理健康

青少年心理健康是全民健康的重要组成部分,关乎国家未来与民族希望。为关注中小学生心理健康需求,健全和完善心理健康教育体系,开展好中小学心理健康教育工作,促进学生全面发展,9月17日至18日,市人大常委会对我市中小学心理健康教育情况开展专题调研,邀请部分省、市人大

心理 心理健康 中小学生 郑跃 良言护航 2025-09-26 18:31  5

关于举办“暖心岛”2025年石景山区职工心理健康服务活动的通知

为持续深化“暖心岛”职工心理健康服务品牌,进一步提升广大职工心理健康素养,帮助其掌握科学的心理调适方法,增强工作效能,以积极健康的心态应对工作与生活中的各类挑战,石景山区总工会拟面向全区各基层工会开展职工心理健康送教服务,指导职工掌握实用调适技巧、提升心理韧性

健康 暖心 心理 心理健康 石景山区 2025-09-26 14:56  7

【热点】首儿所搭建立体心理服务体系,“全院一张床”提供全面心理关怀

2025至2027年是儿科与精神卫生服务年。首都医科大学附属首都儿童医学中心(以下简称首儿所)25日介绍,该院将构建覆盖患儿、家庭及医务人员的立体化心理健康服务体系,针对不同疾病、不同需求的患儿构建起“全院一张床”的多学科协作机制,并将服务场景延伸至家庭,为患

心理 服务体系 全院 郝洁 张晓鸣 2025-09-26 10:24  5

如新新启航教育计划:以职业教育为帆,心理关爱为桨,助力乡村振兴远航

2025 年 9 月 18-19 日,四川国际标榜职业学院内暖意融融,“静伴花开”—— 新启航教育计划心理成长营再度在此开营。这场由上海如新公益基金会与中国儿童少年基金会携手打造的公益活动,不仅是一次针对困境学生的心理关怀行动,更是新启航教育计划深耕职业教育、

教育 乡村 心理 职业教育 中国儿童少年基金会 2025-09-25 20:56  7

【基层动态】民乐“百场心愈”特色服务矩阵:以精准心理服务赋能基层社会治理,筑牢职工幸福根基

在甘肃民乐县滨河九粮酒业公司的包装车间里,青年职工小李一度站在职业的十字路口,日复一日的流水线作业让她陷入迷茫:“每天做着同样的动作,我常问自己——我的价值到底在哪里?”这种困惑不仅消磨着她的工作热情,更影响了她的生活质量。

心理 矩阵 基层 民乐 民乐县 2025-09-25 23:40  5

梓潼七一职中:筑牢心理健康防线 助力学子阳光成长

为深入落实“五育并举”教育理念,进一步加强学生心理健康教育工作,提升学生的心理调适能力与健康素养。9月25日上午,四川梓潼县七一高级职业中学校在校园广场面向全体学生举办了一场主题为“拥抱青春密码,探索调解密码”的心理健康教育专题讲座。活动气氛热烈,互动积极,取

成长 心理 心理健康 梓潼 职中 2025-09-25 19:38  7

让心理健康成为一种生活方式

首先,小龟健心特约正念导师、英国班戈大学正念减压/正念认知疗法师资刘兰兰老师,以《在每个当下,找到力量:正念与抑郁康复》为题,带领大家体验正念的疗愈力量。正念认知治疗融合正念冥想与认知行为疗法,通过培养对当下的觉察,帮助打破消极思维的循环,改善情绪调节。刘老师

心理 心理健康 生活方式 郁金香 季颖 2025-09-25 20:26  6